Kolarstwo
Rowerem na Warmii
Województwo warmińsko – mazurskie jest jednym z najbardziej atrakcyjnych regionów turystycznych Polski. Jest to obszar charakteryzujący się wybitnymi walorami przyrodniczymi i bogatymi zasobami kulturowymi. U podstaw formułowania strategii rozwoju turystyki jako wiodącej funkcji gospodarczej województwa warmińsko-mazurskiego tkwią zasady zrównoważonego rozwoju – procesu integrującego cele, decyzje i działania podejmowane w trzech sferach: gospodarczej, społecznej i przyrodniczej, [...]
Liège-Bastogne-Liège – najstarszy klasyk 25 kwietnia
25 kwietnia 2010 zostanie rozegrany kolarski wyścig Liège-Bastogne-Liège. Jest to najstarszy rozgrywany do dziś jednodniowy klasyk. Jest zaliczany do tzw. pomników kolarstwa, do któych należą poza nim wyścigi Mediolan-San Remo, Tour des Flandres, Paryż-Roubaix i Giro di Lombardia. Pierwszy raz został zorganizowany w 1892 roku.
Trasa wyścigu wiedzie przez walońskie Ardeny i liczy sobie ok. 250 [...]
Mistrzostwa Polski Four Cross w Rybniku
Polski Związek Kolarski zadecydował o zorganizowaniu najważniejszej polskiej imprezy 4X w Rybniku – tam właśnie odbędą się tegoroczne Mistrzostwa Polski w Four Crossie.
Four Cross należy do tzw. kolarstwa grawitacyjnego i polega przede wszystkim na zjeździe po urozmaiconej trasie. W Four Crossie na trasę jest wypuszczanych jednocześnie po czterech zawodników, z których dwóch przechodzi do dalszych [...]
Doping w kolarstwie
Kolarstwo to najbardziej skompromitowana dyscyplina sportowa! Zawodnicy zamiast ścigać się między sobą, prowadzą nieustanny wyścig z pracownikami agencji antydopingowych. Zwycięzca 93. Tour de France Amerykanin Floyd Landis jechał na dopingu. Hańba, oszustwo, zbiorowy blef! Zwycięzca wyścigu stosował doping. Pozytywny wynik testu antydopingowego dała krew pobrana od zawodnika po 17. etapie, który Amerykanin wygrał w wielkim [...]
Trasy rowerowe w Krakowie
Kraków jest miastem dosyć przyjaznym dla rowerzystów i ma ogromny potencjał rozwoju komunikacji rowerowej. Jednak dzisiaj wiele dzielnic jest zupełnie niedostępnych na rowerze, a szereg podstawowych relacji - zablokowanych dla ruchu rowerowego. Wynika to z ukształtowania terenu (Wisła, pasmo Krzemionek i Bonarka na południu), przebiegu linii kolejowych i tras drogowych przecinających miasto oraz chaotycznej zabudowy, zarówno [...]
Wyścigi kolarskie niepełnosprawnych
Wyścigi kolarskie niepełnosprawnych zaczęto organizować dopiero w latach 80., a pierwsze poważne międzynarodowe zawody odbyły się w 1984 roku. Już cztery lata później kolarstwo szosowe znalazło się na paraolimpiadzie w Seulu. Kolarstwo torowe musiało jeszcze trochę poczekać, aż do paraolimpiady w Atlancie w 1996 roku.
W Polsce prekursorem kolarstwa jest Ryszard Kożuch z Poznania. Jest kolarzem [...]
Dobre i wygodne siodełko dla rowerzysty
Dokonując zakupu siodełko należy zwrócić uwagę na kilka rzeczy:
Siodełka przeznaczone dla zawodników są zwykle długie i wąskie. Pozwala to na dobranie pozycji przesunięcia na siodle (przód-tył) w zależności od terenu, w którym się poruszamy. Jadąc po płaskim siedzimy głównie na tylnej części siodła, a podczas podjazdów przesuwamy się do przodu w celu zwiększenia siły nacisku [...]
Jak trenuje Maja WÅ‚oszczowska?
Maja Włoszczowska na przygotowanie się do nowego sezonu ma tylko 3 miesiące - pierwszy start, z 32 zaplanowanych na 2010 rok, będzie miał miejsce 13 marca w Izraelu.
W planie treningowym znajduje się jazda na rowerze szosowa i terenowa, pływanie, narty biegowe, ćwiczenia na siłowni. Trener Mai, Andrzej Piątek, mówi dla „Kiedy zawodnicy rozpoczynają przygotowania, są [...]
Dieta dla kolarzy
Organizm kolarzy musi być zaopatrzony w odpowiednią ilość białka, tłuszczów, witamin i soli mineralnych, aby właściwie funkcjonować. Oto przykładowa dieta, która powinna dostarczyć naszym mięśniom odpowiedniej ilości energii do pedałowania:
Åšniadanie Â
Najważniejszy posiłek, dostarczający energii na niemalże cały dzień powinien być dość obfity, ale niezbyt obciążający żołądek. Doskonała będzie porcja mussli z mlekiem i dodatkową ilością rodzynek, [...]
Pedro Horillo zakończył karierę
Hiszpański kolarz Pedro Horrillo musi zakończyć karierę z powodu stanu zdrowia i dlatego odmówił podpisania nowego kontraktu zaoferowanego mu przez grupę Rabobank. Wszystko za sprawą nieszczęśliwego upadku, do którego doszło podczas ubiegłorocznego wyścigu Giro di Italia.
Tragiczne zdarzenie miało miejsce podczas 8. etapu. 34-letni cyklista na zjeździe z przełęczy San Pietro uderzył w barierę górskiej drogi [...]
Kategorie
